Actividad física y salud

La promoción de estilos de vida saludable a partir de la actividad física es un componente de mucha importancia para el área, orientando teórica y prácticamente el conocimiento del cuerpo, fomentando el auto-cuidado y permitiendo el desarrollo de destrezas y habilidades a los miembros de la comunidad universitaria con programas y actividades como:

  • Acompañamiento en el uso de gimnasio
  • Clases grupales de rumba, zumba, Tae-bo, crossfit
  • Valoración médico-deportiva
  • Charlas nutricionales
  • Caminadas ecológicas
  • Pausas laborales activas